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Mostrando entradas de febrero, 2018

Naha-te

Naha-te es el karate considerado original de la ciudad de Naha en Okinawa, es junto al Shuri-te y Tomari-te el antecesor de algunos estilos modernos de karate. Aunque todas esas denominaciones como si fueran estilos antiguos fueron una creacion de principios del siglo veinte, mas por la presion japonesa de denominar el arte que porque fuera una realidad. Antiguamente en Okinawa el karate se desarrollo principalmente en las ciudades de Shuri, Tomari, Naha, el asentamiento chino de Kume.... por supuesto que tambien hubo expertos en otras zonas de Okinawa, como en la peninsula de Motobu, y en otras islas del reino de Ryukyu. Aunque el Naha-te no fue un estilo como entenderiamos hoy dia, si que era una corriente con unas caracteristicas concretas, al igual que el Shuri-te y el Tomari-te. Las caracteristicas principales del Naha-te son: - Uso de la posicion sanchin: una posicion de enraizamiento, una postura relativamente alta y dificil de dominar. - Entrenamiento de sistemas de respi...

Entreno de katas.

Este fin de semana hemos entrenado katas, un repaso hasta seipai. Primero un poco de calentamiento suave, seguido de practica de Pinan sono ichi, en ura, en tate y en sagari; es dificil realizar los katas ya en la direccion que corresponde, no digamos cuando los haces de manera diferente, en tate se practica el kata de manera rectilinea, haciendo los giros en 180 grados. En ura se hace un giro en cada golpe en vez de hacerlo en linea recta, tiene una complicacion extra ya que los giros desequilibran. En sagari se realiza el kata a la inversa, desde el ultimo movimiento hasta el primero, siguiendo un orden inverso. Despues de practicar las diversas formas de Pinan sono ichi, hemos pasado a repasar el resto de katas hasta seipai: la serie de 5 pinan, Yantsu, Sanchin, Saifa, Tsuki no kata, Gekisadai, Tensho, Gekisai sho, Seienchin, Kanku y Seipai. Entre kata y kata hemos hecho repaso de algunos de los bunkai mas notables de cada kata. Seguidamente hemos realizado practicas de defensa p...

Clase de Kihon y Kata.

Hoy ha sido un buen dia de entreno, por un lado hemos repasado katas hasta Kanku, he prestado especial atencion a algunos detalles del Kata Gekisai-sho, y tambien a Seienchin. La segunda parte del entreno ha consistido en tecnicas de luxacion, algun contraataque con tecnicas de codo, y he empezado a aprender Shi ho nage, desequilibrio en cuatro direcciones. En resumen un buen dia de clase.

Que es el Karate?

La definicion de Karate ha ido cambiando a lo largo de los años. Hoy dia hay tantas definiciones como motivos por el cual practicarlo, pero antiguamente solo una definicion era aplicable. En el antiguo Reino de Ryukyu los motivos para aprender Karate o Toudi que era como se conocia entonces, era el de la auto-defensa. El Toudi se practico sobretodo entre la clase peichin, aunque con el tiempo, comerciantes, artesanos y miembros del pueblo llano tambien accedieron a su practica y enseñanza. Hay que hacer hincapie en que el Toudi era un tipo de auto-defensa de origen civil, en el cual se daban tanto influencias okinawenses como influencias del kempo chino, con el tiempo otras influencias tanto del sudeste asiatico como del archipielago japones confluyeron en lo que mas tarde se vino a llamar Karate. El antiguo significado de la palabra Karate era el de mano de tang o mano china, al establecerse este arte en las islas principales de Japon se cambio su significado por el de mano vacia, y ...

Shorin ryu-Shorei ryu

En escritos de Gichin Funakoshi (Shuri 1868-Tokyo 1957) nos encontramos como nombra dos estilos en los que segun el se dividia el Karate en Okinawa: Shorin ryu y Shorei ryu. Segun Funakoshi Shorin ryu era una escuela ideal para personas de complexion mas debil y mas agiles, mientras Shorei ryu era mas adecuado para gente mas robusta y fuerte. Siguiendo con esta clasificacion, dividio los katas que el practicaba entre Shorin y Shorei un poco a la ligera, llegando a cambiar algun kata de Shorin a Shorei sin muchas explicaciones al respecto. Ademas fundamentaba esta division apelando a que sus dos principales maestros eran cada uno representantes de ambas tradiciones, Ankoh Itosu (1832-1915) Shorin ryu, y Ankoh Azato (1827-1906) Shorei ryu. Esto llevo a muchos a identificar el Shorin ryu con el Shuri-te, y al Shorei ryu con el Naha-te, confusion que sigue muy vigente hoy en dia. Siguiendo esta linea de pensamiento, el Tomari-te desaparecio fusionandose con el Shuri-te y es por eso que...

Posiciones: Kiba dachi Vs Shiko dachi

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Para los no practicantes de Karate o de Wushu, la vision de algunas posiciones de estas artes pueden parecerles ridiculas, rocambolescas y a veces pueden inspirar una sensacion de fortaleza. Este seria el caso de la posicion del jinete o Kiba dachi en japones, es una posicion que se puede ver solo en estilos japoneses como el Shotokan o el Kyokushin y sus derivados. En okinawa no existe esta posicion, pero tienen una muy parecida llamada Shiko dachi. La diferencia entre ambas radica en hacia donde fluye la energia, es decir, en Kiba dachi la energia se crea hacia los laterales, permitiendo resistir un empuje lateral y derivar la potencia hacia los laterales. En Shiko dachi la energia fluye hacia atras, permitiendo redirigir ataques hacia atras. Mientras en Kiba dachi la posicion de los pies se colocan en paralelo, haciendo una posicion fuerte pero altamente lesiva ya que las rodillas sufren con esta posicion, en muchos casos vemos como los practicantes abren los pies hacia afuera,...

Un comienzo

Ya hace tiempo que me rondaba la idea de crear un blog o algo similar sobre mi aficion al Karate. Finalmente y despues de hacer caso a una persona que me ha animado a hacerlo, aqui empieza lo que espero solo sea una especie de diario y un lugar donde expresar mis puntos de vista, mis investigaciones, mis practicas y, ¿Porque no? un lugar donde se comparta el conocimiento sobre el arte del Karate.